Сатсанг проведут Йоги Алламанатх Махарадж и Йоги Лакшминатх Махарадж. Новая встреча в чайном пространстве будет посвящена основе традиционного обучения в йоге – отношениям Гуру и ученика.

Практика будет включать базовые элементы хатха-йоги и сопровождаться подробными объяснениями. Уровень подготовки и возраст не важны. После занятия за чаем – ответы на интересующие вопросы, поговорим об ориентирах йоги Натхов и об особенностях традиционной практики в современном мире.

Регулярная и внимательная практика помогает обрести ощущение целостности, внутренней устойчивости, ровного состояния сознания, и как следствие – яснее видеть жизненные ситуации, решать профессиональные задачи, раскрывать и поддерживать состояние удовлетворенности и радости.

Практика будет сопровождаться подробными разъяснениями – это поможет на собственном опыте понять принципы того, как хатха-йога постепенно приводит в равновесие сознание и энергию, даст возможность ощутить для себя ценность такого равновесия. Уровень подготовки не важен.

Помедитируем на уютной поляне под раскидистой лиственницей, выполняя асаны, вьяямы, пранаяму, наполняясь естественностью природы. - После занятия за чаем продолжим медитировать, пообщаемся о йоге, обсудим возникшие вопросы.

Захватите с собой коврик или туристическую пенку. Возраст и уровень подготовки – не важны.
Стоимость участия 300 рублей.

Полное погружение в йогу. Пять полных дней ретрита в уединенной атмосфере под руководством опытных Учителей Йоги Натхов: практика, теория, обмен опытом и возможность индивидуальных консультаций.

Ретрит — это возможность практики и общения в тихом месте, вдалеке от городской суеты. Время, посвященное самопознанию, естественному раскрытию сознания, работе с энергией.

Мы расположимся на уютной зеленой поляне и постараемся наполниться летним утром и естественным состоянием медитации. Пропитывая ими нашу практику вьяям, асан, пранаямы. После занятия, за чаем продолжим медитировать Пообщаемся о йоге, обсудим возникшие вопросы.

Для занятия захватите с собой коврик для йоги. Если его нет, подойдёт туристическая пенка или шерстяное одеяло.
Возраст и уровень подготовки — любой.